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ジャズ体操
一般クラス 自分をみつめ、自分を磨き、輝こう☆
シニアクラス 無理のないゆったりとしたリズムで80代までも青春を謳歌!
ジュニアクラス リズムにのって楽しく!仲良く!元気よく!
ジャズヒップホップ ジュニアクラス 基礎を中心としてステキな身体を作ろう!
ダンベル体操 一般クラス 食前、食後にダンベル体操、一生現役ダンベル人生!
よさこい
疾風乱舞(中高大学生) 一緒に感動!一緒に元気!パワー全開!

スケジュール表

曜日
午前 ジャズ体操
一般
10:00〜11:30
ジャズ体操
一般
10:00〜11:30
          ジャズ体操
一般
10:00〜11:30
  
午後
ダンベル体操
一般
13:30〜15:00
ジャズ体操
シニア
13:30〜15:00
     

 
     

     

夕方        ジャズ体操
小・中学生
17:00〜18:30
          
夜間  
ジャズ ヒップ  
 ホップ  
中学〜
19:00〜20:30
 
       ジャズ体操
中、高生
19:00〜20:30
     疾風乱舞
中、高、大学生

19:00〜21:00